Rutina de Estiramientos. La flexibilidad es un programa de ejercicios, orientados, que aumenta de forma permanente y progresiva la amplitud de una articulación o de un conjunto de articulaciones durante un periodo de tiempo.
Los servicios que se mencionan intentará dar a la paciente unos conceptos sobre estiramientos y técnicas de relajación. Se organizará por partes corporales, es decir, se tratarán diferentes partes del cuerpo en cada sesión y quedará de la siguiente manera:
- sesiones de estiramientos
- sesiones de relajación
- sesiones de mecánica postural
- sesión de Ergonómica
Lógicamente los servicios que ofrecemos puede tener variaciones dependiendo de las necesidades.
Para el mejoramiento de su salud, contáctenos.
Sedes de entrenamientos en Bogotá. Colina Campestre, Normandía y Villa Luz
